スタジオリアル 住吉/東京都江東区/地下鉄半蔵門線・新宿線「住吉駅」/パーソナルトレーニング&ボディケアジムスタジオリアル 住吉/東京都江東区/地下鉄半蔵門線・新宿線「住吉駅」/パーソナルトレーニング&ボディケアジムスタジオリアル 住吉/東京都江東区/地下鉄半蔵門線・新宿線「住吉駅」/パーソナルトレーニング&ボディケアジムスタジオリアル 住吉/東京都江東区/地下鉄半蔵門線・新宿線「住吉駅」/パーソナルトレーニング&ボディケアジム
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スタジオリアル 住吉にようこそ!



緊急事態宣言は終了しましたが・・・

緊急事態宣言は終了しておりますが、また新たな段階に入ってきていると思われます。

今まで通り、感染症対策を徹底しながら、セッションいたします。

新型コロナの勢い(もう新型ではない?)がやみませんが、

こんな時だからこそ、

トレーニングや、骨格、内臓調整で、体軸を整え、免疫力を高めていくことが、重要だと思っています。

 

感染症対策について

 

感染症対策を行いながら、安心してご利用いただけるように努めております。

詳しくは、こちらのブログよりご確認ください。

 

■ ダイエット・身体の歪み改善

  • 体重を5kg落として、きれいな身体になりたい。
  • 自分や友人の結婚式、同窓会などがあり、短期集中ダイエットしたい。
  • 厳しすぎる糖質制限などではなく、自分の目的とペースできれいな引き締まった身体をつくりたい。
  • 短期ダイエットだけではなく、リーズナブルな値段で中期的にしっかりとトレーニングフォームや運動習慣を身につけたい。
  • ダイエットのためだけのトレーニングではなく、姿勢改善(猫背改善・О脚改善など)や腰痛予防などの更なるプラスアルファのトレーニングをしたい。
  • 公共のジムだと他に多くの目があり恥ずかしい。満足いくトレーニングができない。
  • 公共のジムだと運動経験がないので不安。
  • 恋愛に仕事に家庭に、肉体改造して自分に自信をつけたい。
  • ダイエットのためではなく、週末のゴルフや、日常生活をいつまでも健康でいられるためのトータル的な体作りをしていきたい。
  • 整体に通っても改善されない、腰や膝の慢性痛を改善して、楽しく旅行や食べ歩きに趣味を謳歌したい。

スタジオリアル 住吉では、このようなお悩みを解決するため、

「身体の歪みを整える手技&エクセサイズ」
×
「効果的なトレーニング」
×
「日常生活(食事、セルフケア)のアドバイスなど」


それぞれに最適なメニューをご提案・サポートさせていただきます!

スタジオリアル 住吉は、約55分のマンツーマン・セッションで、「理想の美しい身体をつくる」「健康的な体をつくる」の2つを手に入れることを目的としたパーソナル・トレーニングジムです。

スタジオ リアルでは、体の歪みが整うことを『体軸が整う』と表現していますが、数あるパーソナル・トレーニングジムと違う大きなポイントは、こちらの『体軸を整える』ことにフォーカスしている点になります。

『体軸を整える』ために、また『体軸を整った状態が持続するため』に、トレーニングやストレッチ、関節整体や内臓反射テクニック、メンタルサポートや栄養アドバイスなど、ホリスティック(多角的)な観点から、ありとあらゆるサポートをさせていただきます。

【1】理想の美しい身体をつくる
ダイエット、体重・体脂肪の減少、筋肉量アップ、引き締まったお尻・脚・バスト・ウェストなどのボディメイク、スポーツパフォーマンス向上
【2】健康的な体をつくる
猫背・骨盤・背骨の歪み改善、 頭痛・肩痛・膝痛・腰痛・冷え性などの予防や改善、免疫力アップ、日常生活動作(立つ、歩くなど)の向上

■ 体軸が整うと得られる反応

  • ダイエット・ボディメイクの効果が格段に高まります(筋力の出にくい部分が無くなる、または少なくなるため)
  • バストアップ・ヒップアップ・フェイスリフトアップが起こり、ウェスト・レッグ・二の腕などは引き締まっていきます。
  • 身体の歪みが無くなり、引き締まることで印象の良い身体(愛されボディ・モテボディ)になっていきます。
  • 腰痛・肩こり・頭痛などが改善されやすく、免疫力が高まり病気になりづらく、健康的な生活に近づきます。

※個人差があるため、効果を保証するものではありません。

 

トライアル(セッション体験)随時受付中!

 

■ ブログも日々の情報を載せています

オフィシャルブログ

 

パーソナルトレーニング
&ボディケア
スタジオリアル 住吉

〒135-0011
東京都江東区扇橋2-5-9
《MAP》
TEL. 080-4079-1112 
※電話受付時間 10:00~23:00
※営業電話は固くお断り致します(メールでご連絡ください)
メールアドレス info@st-real.com
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※24時間受付中
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《エアリザーブ(外部サイト)》

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